Dag 5.
Lite mer inngående information om det här svammlet vi håller på med. Vi kör alltså en detox som heter pure cleans där du äter två tabletter på morgonen och två på kvällen. Den håller på i 30 dagar och under den tiden får du inte dricka alkohol, använda tobak, äta kött, feta produkter, socker m.m
Det du istället ska äta är raw-food. Det är precis vad det låter som. MASSA grönsaker, frukt, grönt/rött/vitt te och vatten, vatten, vatten.
Och varför?
Du rensar kroppen på alla dess slaggprodukter (som en tarmsköljning fast mer långvarig och inte lika äcklig), du gör dig av med sötsug, kaffesug, alkoholsug, tobakssug och blir lite nyttigare.
Jag äter nästan som en vegetarian (och med nästan menar jag att det slinker in en sushimiddag här, ett par ägg med kaviar där och några lax och kycklingbitar planerade för framtiden). Lycka till!
Kommentarer
Trackback
